(1)まずお面をつけます。
ちょっとかっこわるいです。

(2)かまえてください。

(3)手と腰を動かします。
　手を動かすのと一緒に腰を動かしてください。

(4)(3)を2回行ったら、
　次は大事な回りです。

(5)ここはちょっと難しいです。
　回り終わったら、すぐに左右に揺れます。

あとは(2)〜(5)の繰り返しです。

[満喫して踊れたのでもどる]